. いつもの休日をちょっと楽しくする モーニン
. いつもの休日をちょっと楽しくする モーニングルーティン🛁 朝晩の冷え込みで、 いよいよ冬が近づいているんだなぁと感じることが増えました😌 おうちにこもりたい日も せっかくならちょっとおうちで楽しめる工夫ができると 一日の充実度が変わるかも?🤍 今日はいつもの休日がちょっと楽しく、 ちょっと自分に優しくなれる そんなアイディアをご紹介します☺️✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌻#sirominä siro minäでは 心と身体をリセットする時間 明日からの毎日を豊かにする知識の提供 を目的に、セミナーや情報配信を行っています。 全ての女性が、自分自身を大切にして 自分だけの特別な時間を持ってほしい。 昨日より優しく、そして丁寧に 次の一歩を踏み出すことが出来るように。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー #siromina #特別な時間 #自分だけの時間 #まっしろな自分 #自分を大切にする #ご自愛 #セルフラブ #自分に優しく #自分を大切にする生き方 #自分を大切にする時間 #自分を大切にすること #アーユルヴェーダ #Ayurveda #アーユルヴェーダのある暮らし #ジャーナリング #journaling #1日のテーマを決める #テーマを決める #朝の過ごし方 #朝の過ごし方で1日が変わる #朝活 #いい言葉に触れる #秋の過ごし方 #セルフケア
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