背中痩せストレッチ

ユーザー9119b1

ーーーーーーーーーーーーーーー 巻き肩解消ストレッチ ーーーーーーーーーーーーーーー 背中痩せはもちろん 肩こり、腰痛、背中の張りに 効果100%のストレッチ 肩こり首こりの1番の原因は「巻き肩」 巻き肩が改善されれば 肩こり首こりにはなりません👍 ぜひ日々のルーティンに 取り入れてみて下さいね〜 #肩こり解消 #巻き肩 #巻き肩改善 #肩甲骨はがし #猫背矯正 #猫背改善 #姿勢矯正 #姿勢改善 #背中痩せ