足回し。

ふかみちづこ

足回し。 #ちぃ足回しトレ . . 前に紹介した足回しと逆回しバージョン。 上半身も前回は起こしてたけど、今回は寝てます♡ . . 背中が反らないようにする！ 足はなるべくギリギリまで下ろすって言ってたけど、私はこれが精一杯💦 . . これもビフォーになるように、もっと体幹鍛えよう😋