クラシル
Kiyomi Tomioka

Kiyomi Tomioka

いいね、保存、コメントをありがとうござい

いいね:1
保存

いいね、保存、コメントをありがとうございます💖 ⁡ ⁡ ほうれん草、マッシュルームをたっぷり入れて、キッシュにしました。 ⁡ ビタミンやカルシウムたっぷりのほうれん草に、腸内環境を整えるマッシュルーム。 栄養たっぷりのキッシュです。 ⁡ クリスマスや持ち寄りパーティーなどでも活躍してくれますよ! ⁡ ⁡ ⁡ 【材料 6人分】 ⁡ ・冷凍パイシート  1枚(18センチ×18センチ) ・ほうれん草 1袋 ・ベーコン 60g(無塩せきを使用) ・マッシュルーム 1パック(しめじなどでもOK) ・卵 3個 ・生クリーム 100ml ・牛乳 100ml ・とろけるチーズ 50g ・オリーブオイル 大さじ1/2 ・塩、こしょう 各適量 ⁡ ⁡ ⁡ 【下準備】 ⁡ ・ほうれん草をさっと茹でて冷水に取り、水気を絞って3センチ幅に切る。 ⁡ ・マッシュルームは7ミリくらいの厚さに切る。 ⁡ ・ベーコンは1センチくらいの幅に切る。 ⁡ ・冷凍パイシートを解凍しておく。 ⁡ ・オーブンを200度に予熱しておく。 ⁡ ⁡ ⁡ 【作り方】 ⁡ ❶パイシートを麺棒で伸ばし、パイ皿にのせ、余ったパイ生地はハサミなどで切って形を揃える。所々フォークを刺して生地に穴をあける。 具材の準備ができるまで、冷蔵庫に入れておく。 ⁡ ❷フライパンにオリーブオイルを入れて、ベーコンを炒め、マッシュルーム、ほうれん草も加えて炒める。 塩、こしょうをふって味をつける。 ⁡ ❸ボールに卵、生クリーム、牛乳、とろけるチーズを入れて混ぜて、炒めた2の具を加える。 ⁡ ❹1のパイ生地に3を流し入れ、200度に予熱したオーブンで25分焼く。 ⁡ ⁡ ⁡ ❤︎︎❤︎︎ポイント❤︎︎❤︎︎ ⁡ ◉パイ生地は伸ばしてパイ皿に敷いたら、具材が準備できるまで冷蔵庫で冷やしておいてくださいね。 ⁡ ◉マッシュルームは、しめじなどに代えて頂いても大丈夫です。 ⁡ ◉ほうれん草は後で炒めるので、さっと茹でて頂ければ大丈夫です。根元の方を入れて1分、葉の部分まで入れて10秒くらい茹でてくださいね。 ⁡ レンジで茹でる場合は、ラップで包み、600Wで2分ほど加熱してください。 ⁡ ⁡ ⁡ こちらのレシピは、ナディアサイト @recipe.nadia にも掲載しております。 🆔 449871 で検索して頂けます。 合わせてご覧くださいね。 ⁡ ⁡ ⁡ 誰でも簡単に作れるおうちイタリアン、ヘルシー家庭料理をご紹介しています♫ お友達になって頂けたら嬉しいです😊 ⁡ @kiyomitomioka ⁡ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます! ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #簡単料理 #おうちごはんlover #おうちイタリアン #料理好き  #おもてなし #おもてなし料理 #おもてなしレシピ #キッシュ #野菜 #野菜レシピ #野菜たっぷり #ほうれん草 #ほうれん草レシピ #マッシュルーム #デリ風 #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #オーブン料理 #お料理好きな人と繋がりたい #お料理記録

コメント (0件)

コメントがまだありません