クラシル
らら

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100日後に50kgになる!

と、宣言してから早

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100日後に50kgになる!

と、宣言してから早くも1ヶ月が経ちました👏✨


1ヶ月前にふと、スマホの写真を眺めていたら
【自分と子供が一緒に写っている写真がない‥】

って状況にものすごくショックを受けたあの日


心のアルバムに保存しておけば大丈夫さ👍
なんて言っていた自分にビンタしたい👊


自分に自信がないから写真が大嫌いだった
旦那ももともと写真を撮らない人だから それが案外助かっていた


けどさ、、、


今しか見れない子供の成長を
やっぱり思い出として残しておきたい

自慢の母になりたい

00君のママ綺麗!lって授業参観で言われたい!



そこからダイエットを決意して
1ヶ月宅トレのみでここまで変わりました!✨


マッサージやストレッチも入れつつ
隙間時間があれば腰を振り←笑
インスタの先輩ダイエッターから刺激をもらい
続けることができました😭✨


子育てしながらダイエットって
本要に大変だしイライラしがちだけど
時間見つけて継続することでここまで変われました💓✨


まずは1日5分でも続けることを意識して
1日1つでいいから行動する!

必ず変わるから諦めないで頑張っていきましょう💪🥰



================ このアカウントでは 30歳2児のママが 100日間で目標体重50kgになるまでの 記録を綴ったアカウントになります!✊ 一緒に頑張ってくれる仲間大募集中💓 気軽にコメントしてください😌💓 いいね、フォローコメント励みになります😆 ▶︎ @raramama10new ================ #産後ダイエット開始#公開ダイエット#ズボラダイエット#宅トレ女子#ダイエットママ#ママがんばりました#ダイエットを習慣に#宅トレ記録#食事制限はしない#公開ダイエットスタート#宅トレママと繋がりたい#100日チャレンジ中#産後ダイエットママ#公開ダイエット初心者#162cmダイエット#宅トレ仲間募集中#産後太りやばい#100日後に痩せるデブ#体重グラフ#体重より見た目重視 #ウエスト痩せたい#ビフォーアフター写真#ビフォーアフター画像#ビフォーアフター記録#ビフォーアフター動画#有酸素運動で脂肪燃焼#ダイエットは習慣化#骨格ストレートタイプ#骨格ストレート#30代ダイエット女性

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