寝起きのダルさこれで解消

エイミーボディメイクコーチ

🔥で「やるねー！」を教えてね💓 ⁡ 一緒に楽しく体を動かそう⭐️ ⁡ ✩ ＼寝起きのダルさこれで解消⭐️／ 朝ストレッチって 本当に体スッキリするよね😆‼️ さらに 血流がアップして♪ 体温もあがって♪ 痩せやすく 健康的な体をゲットできるよ❤️‍🔥 固まった朝一番にやるときは ゆっくり心地いいペースでやってみてね😆🌷 それぞれ20秒ずつで たったの1分♪ やってみてね😄🌷 いつもみてくれてありがとう❤️ ⁡