クラシル
モリタチ

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簡単なのでテレビを見ながらでもやってみましょう!

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簡単なのでテレビを見ながらでもやってみましょう! 案外疲れますよ。 腕を上げて行うと二の腕にも効果的です🙌 #ストレッチ #ストレッチ動画 #簡単ストレッチ #エクササイズ #エクササイズ動画 #宅トレ #宅トレ動画 #ウエスト #お腹痩せ #お腹やせ #二の腕 #二の腕痩せ #脂肪燃焼 #ダイエット #痩せたい #親子 #親子体操 #exercise

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