クラシル
モリタチ

モリタチ

楽にしてあげられる下半身ほぐしです!

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楽にしてあげられる下半身ほぐしです! 体重を使ってふわぁ~っとゆっくり踏んであげて下さい。 相手がリラックスできると血流も流れてむくみが軽減されますよ👍 #ストレッチ #ストレッチ動画 #簡単ストレッチ #エクササイズ #エクササイズ動画 #宅トレ #宅トレ動画 #下半身 #下半身ほぐし #下半身痩せ #太もも痩せ #むくみ #むくみケア #むくみ改善 #むくみ解消 #マッサージ #ダイエット #痩せたい

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