リベンジダイエット5日目

ツナ

. 本日もこんばんは💓 つな @tuna.appyです😎 リベンジダイエット5日目 今日はやってるよー✨ みんなも今日どんな事やったか 教えてね✨ 私はこの後クランチもするよ✨💪 ------------------------------ 産後ダイエット🤱 １ヶ月で−5キロ成功！ アラサー153㎝ 52㎏→47㎏→45㎏（現在） 痩せたのに納得いかない体型⤵︎💧 単純に痩せるだけじゃ 綺麗な身体は手に入らない！ だから辛くない筋トレや運動で 美ボディ目指してます✌️ 一緒にやりませんか？❤️ フォロー嬉しいです🐰❤️ . . . #二の腕トレーニング #二の腕シェイプ #二の腕やばい #二の腕美人 #痩せるメニュー #続けられるダイエット #短期間ダイエット ＃短期間 #産後ダイエット頑張ろう #産後太りが止まらない #産後太りダイエット #下半身引き締め #下半身痩せダイエット #下半身やせ #下半身太り解消#アラサーダイエット仲間募集中 #宅トレ女子と繋がりたい #ダイエット始めました #ちりつもダイエット #楽やせ #宅トレメニュー #メタボリックシンドローム #アラサーダイエット #産後ダイエット仲間募集中 #産後ダイエット成功 #ダイエット始めます #育休中にやりたいこと #酒好きダイエッター