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【キャンドゥ】習慣作りに便利!

日常の習慣作りに便利な 『ハビットトラッカー』という商品が みん100( @min100staff )から出ました✨ ・ …………………………………………………………… ハビットトラッカーとは、 習慣(ハビット)を記録/追跡(トラッカー) することで、習慣作りを手助けする ツールのこと。 …………………………………………………………… ・ ハビットトラッカーを成功させるコツは、 できない事をがんばるのではなく できる事を確実にしていく! ・ ・ 目標をあまり高くせずに 細かく分けたほうがいいみたいです。 ・ たとえば、エクササイズを10分。 早起きをする。 1日1回笑う。とか😊 ・ ・ ひとつでも習慣が作れると つぎが続きやすいです。 ・ ・ 付箋タイプなので、 手帳やノートに貼ったり 壁やPCに貼っておくとすぐ記入できるので 便利ですよ♪ ・ ・ ▶︎キャンドゥのほかに、 ワッツでも購入できます。 ・ ・ ■ハビットトラッカー 110円(税込) JAN:4979142142922 ・ ・ ・ #cando #キャンドゥ #キャンドゥ新商品 #キャンドゥ購入品 #キャンドゥ購入品紹介 #キャンドゥパトロール #100均 #100均新商品 #100均購入品 #100均購入品紹介 #100均パトロール #100均パトローラー #100均インスタグラマー #100均マニア #100均好き #ハビットトラッカー #習慣作り #便利ツール #購入品紹介

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