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背中から痩せる!

ーーーーーーーーーーーーーーー 背中痩せストレッチ ーーーーーーーーーーーーーーー 肩こり、腰痛、背中の張りに 効果100%のエクササイズ また巻き肩や猫背にも👍 巻き肩が改善されれば 肩こり首こりにもなりません ぜひ日々のルーティンに 取り入れてみて下さいね〜 #肩こり解消 #巻き肩 #巻き肩改善 #肩甲骨はがし #猫背矯正 #猫背改善 #姿勢矯正 #姿勢改善 #背中痩せ #お腹痩せ

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