ワンプレート朝ごはん #鮭 甘い卵焼き ...

のん　発酵食と季節の仕込みもの

ワンプレート朝ごはん #鮭 甘い卵焼き 納豆温キャベツ 焼売 スナップエンドウ プチトマトの #塩麹 ナムル おかかゴーヤむすび 自家製 #甘酒 とヨーグルト/苺 お味噌汁/わかめ、新玉、みつば