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Kiyomi Tomioka

Kiyomi Tomioka

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@kiyomitomioka 皆さま、こんにちは! 今日はとっても美味しいゴーヤのチーズフリットをご紹介します♡ 苦いのが苦手な子供でも、チーズフリットにしたらあら不思議♡ 箸が止まりません😆 大人はもちろん、ビールのおつまみにもぴったり! この日はハイボールに合わせてみました♫ ・ ・ ・ 【材料 2〜3人分】 ・ゴーヤ  1本(大きめ) ・片栗粉 大さじ3 ・粉チーズ 大さじ3 ・オリーブオイル 適量 ・塩 適量 【下準備】 ・ゴーヤは半分に切って種をとっておく。 【作り方】 1. ゴーヤを薄切りにする。 2. ボールに入れて、片栗粉、粉チーズを全体にまぶす。  (ポリ袋に入れて、フリフリしても♡) 3. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ゴーヤを揚げ焼きにする。 4. 両面焼けたらお皿に盛り、お好みで塩を振る。 ・ ・ ・ *今回はご家庭で作りやすいように粉チーズを使っています♫ パルミジャーノ・レッジャーノがあれば、使って頂くとさらに美味しいですよ! *ゴーヤを入れすぎないようにして、高めの温度で揚げて頂くと美味しくできますよ♡ ・ ・ ・ こちらのレシピはナディアサイト @recipe.nadia にも掲載しております! ポイントなど詳しく記載しておりますので、あわせてご覧くださいね! 🆔 444029で検索くださいね♡ とっても簡単なのに、すっごく美味しいゴーヤのチーズフリット✨ 是非作ってみてくださいね♡ #ゴーヤレシピ #ゴーヤ #フリット #子供が喜ぶ #子供が喜ぶ #ビールに合う #ビールに合うおつまみ #ビールに合うおつまみ #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち居酒屋 #いえのみ #家飲み #家飲みおつまみ #家飲みごはん #家飲み部 #夏レシピ #夏野菜レシピ #夏野菜 #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #wp_deli_japan #wp_deli_recipe

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