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【材料2つでふわっもちっ】

【材料2つでふわっもちっ】 管理栄養士むくどりです🕊𓂃𓈒𓂂𓏸 『自炊が大切』と分かっていても なかなか時間が取れない管理栄養士が ギリギリこれなら作れる レシピをご紹介しています🥹 (映え少なめです) / 今回は、 材料2つ!!!!な 「#豆腐のふわふわ焼き」について☁️ \ 作ってみようかな!と思ったら コメント欄『🕊✨』で教えてください〜!☺️

材料 (3人分)

  • ・木綿豆腐

    200g

  • ・片栗粉

    大さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①軽く水気を切った豆腐、片栗粉をボウルに入れ、よく混ぜる。
  • ②オリーブオイルを引いたフライパンに、形を整えながら生地を入れていく。両面焼き色がついたら\完成✨/

投稿者からのコメント

🔎 ワンポイント 🔎 味付けは ケチャップをつけたり、 ソースをかけたりお好みの 味付けでいただいてください☺️ 「栄養をしっかり摂りたい」 「でも毎日じっくり料理に時間かけるのは..」 楽に栄養を摂りたい 管理栄養士です...🥹 そんなに料理に毎日時間を 取れなくても食事改善は可能な 【レシピ、考え方】を伝えています(*´ `*)

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    コメント (3件)