しびれ！！鶏胸肉でよだれ鶏。
食べるラー油で しびれ鶏の タレをつくります。 今回はカルディで買った商品です。 食べるラー油系ならなんでもok‼︎ 食べるラー油 大さじ 2 胡麻油 醤油 お酢 ネギみじん切り 生姜みじん切り 今回は空芯菜も入れました。 野菜はなんでも合います🙆♀️ 鶏胸肉 水の中に生姜、砂糖、塩、酒を入れて 鶏胸肉投入。 今回はネギがありませんでしたが、 本当は青い部分も入れたい。 沸騰して10分くらいしたら 火を止めて アルミホイルで 常温で火を通していきます。 好きな野菜の上に 鶏胸肉、作ったタレをかけて完成👋 鶏胸肉茹でた茹で汁は あくをとって、 スープにしても美味しいです。 #辛味#よだれ鶏 #よだれどり #四川料理#鶏胸肉 #鶏むね肉 #おつまみ#辛#野菜#スープ#節約 #体質改善#グルテンフリー
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