プランクチャレンジで全身トレ

エイミーボディメイクコーチ

🔥で「やるねー！」を教えてね♪ ⁡一緒に楽しく体を動かそう！ 【プランクチャレンジで全身トレ🔥】 みんなやってるプランクチャレンジ😆💕 私もやってみたくなって挑戦💪 でもルンルンでやってたら おっと危ない🤣 腕がブルブルした笑 みんなも気をつけながら でもとっても楽しいので ぜひ一緒にやってみて😆⭐️ 1日1回水分補給にいいかも🤣笑 いつも見てくれて やってくれてありがとう😆⭐️ ✩ はじめましてダイエットコーチのエイミーです♪ 美味しいご飯屋さん探し&巡りが大好き💕 楽しいよねぇ♪ ※お手頃価格でだけどね🙏笑 だから そのために不調なく 一日中歩き回れる体を作りたい♪ 一生モノの♪ そんなことを思う今日この頃 そして今回紹介している全身トレは なんてったって疲れにくい身体作りにとっても大事♪ 一生食べ歩ける体作りしたい🙋‍♀️ という仲間募集だよー😆💓 一緒にやろー😆