G'morning 朝のお手入れ

Plum

G'morning 朝のお手入れ✨ 朝ん歩は暑い中、ちっとも前進しませんでした💦 ＊ 水出し緑茶が熱を加えて作るお茶よりはるかに抗酸化作用もビタミンC摂取にもとてもいいと聞いて、今頃ですが、始めました。 カフェインも水出しだと最小限に抑えられるらしいので夜に飲んでも大丈夫そうです。 ぷ〜にはお茶類あげられないけどね。 ＊＊