クラシル
モリタチ

モリタチ

今日も肩甲骨をしっかり動かそう!

いいね
保存

今日も肩甲骨をしっかり動かそう! たったこれだけの動作で肩甲骨は動いていますよ! 腕を動かすというか肩甲骨を動かすイメージでやってみて下さいね👍 背中痩せにも効果が期待できます🙌 #肩甲骨はがし #ストレッチ #ストレッチ動画 #簡単ストレッチ #エクササイズ #エクササイズ動画 #宅トレ #宅トレ動画 #肩こり #肩こり解消 #肩こり改善 #肩甲骨ストレッチ #ダイエット #セルフケア #リール #reels #stretch #exercise #workout

コメント (0件)

コメントがまだありません