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ユーザー9119b1

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肩甲骨から痩せる

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ーーーーーーーーーーーーーーー 肩甲骨はがしストレッチ ーーーーーーーーーーーーーーー 背中痩せ、肩こり、首こりに 効果100%のエクササイズ😊 背中痩せ肩こり首こりの 1番の原因は「肩甲骨」 肩甲骨の動きが改善されれば 背中が痩せる以外に 肩こり首こりにもなりません👍 ぜひ日々のルーティンに 取り入れてみて下さいね〜 #肩こり解消 #巻き肩 #巻き肩改善 #肩甲骨はがし #猫背矯正 #猫背改善 #背中痩せ #姿勢矯正 #姿勢改善

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