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すぐ痩せたいなら肩甲骨動かして!

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すぐ痩せたいなら肩甲骨動かして! こんばんは🌟ららままです🐻 ▶︎ @raramama10new 今日は @sayaka8346 さんとコラボ❤️ 肩甲骨には褐色脂肪細胞という 脂肪をパクパク食べてくれる 細胞がたくさん集まってる😍❤️ 寝る前にやったり 朝やったり 隙間でできるから ぜひやってみてね❤️ ============== 私ららままは
100日ダイエットで ウエスト-10cm 腰回り-12cm 太もも-8cm 二の腕-5cm 達成することができました!☺️💓 このアカウントは週6ワンオペでも
痩せることができた私が
隙間時間や、ながら運動で 痩せる方法を発信しています😊✨

▶︎ @raramama10new ママでも自分らしく輝きましょう✨
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いつもありがとうございます❤️

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