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台風の時期のセルフケア3選🛁 最近、台風が続

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台風の時期のセルフケア3選🛁 最近、台風が続いたり、 季節の変わり目でからだがしんどい..😣 なんてことありませんか? 台風や雨の時(台風が過ぎた後も)や、 夏から秋にかけて 風(Vata)のエネルギーが高まる影響で ・落ち着かない、そわそわ、不安感の高まり ・気圧の変化で頭痛がする ・からだが冷える などの不調が出やすいと考えられてます..! 調子が悪いなと感じられた方は、 投稿に書いた3つのどれかひとつでも 試してみてもらえたら嬉しいです☺️🤲 少しでもよくなりますように..🌱 そして 全国各地におられるフォロワーのみなさま、 台風等の被害が出ておられないことを願っています😣🙏 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌻#sirominä siro minäでは 心と身体をリセットする時間 明日からの毎日を豊かにする知識の提供 を目的に、セミナーや情報配信を行っています。 全ての女性が、自分自身を大切にして 自分だけの特別な時間を持ってほしい。 昨日より優しく、そして丁寧に 次の一歩を踏み出すことが出来るように。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー #siromina #特別な時間 #自分だけの時間 #まっしろな自分 #自分を大切にする #ご自愛 #セルフラブ #自分に優しく #自分を大切にする生き方 #自分を大切にする時間 #自分を大切にすること #アーユルヴェーダ #Ayurveda #アーユルヴェーダのある暮らし #台風 #台風の時の過ごし方 #台風14号 #季節の変わり目 #初秋の過ごし方 #秋の過ごし方 #セルフケア

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