内もも痩せのポイントは股関節

エイミーボディメイクコーチ

🔥で「やるねー！」を教えてね♪ 一緒に楽しく体を動かそう⭐️ ⁡ ✩ ＼内もも痩せのポイントは股関節⭐️／ ⁡ 内腿のお肉撃退には 股関節の動きが重要だよ⭐ 股関節が凝り固まることによって ✔️内ももも動きが悪くなってかたまり⚡️ ✔️そこにお肉もつきやすくなるの🔥 今日は一緒に股関節をほぐそう😄🌷 今日も一日お疲れ様です😄 いつもみてくれてありがとう❤️ ⁡ ✩ はじめましてダイエットコーチのエイミーです♪ 美味しいご飯屋さん探し&巡りが大好き💕 楽しいよねぇ♪ ※お手頃価格でだけどね🙏笑 だから そのために不調なく 一日中歩き回れる体を作りたい♪ 一生モノの♪ そんなことを思う今日この頃 そして今回紹介している股関節の柔軟ストレッチは 歩くのにとっても大事♪ 一生食べ歩ける体作りしたい🙋‍♀️ という仲間募集だよー😆💓 一緒にやろー😆