クラシル

※詳しい作り方はポストをご覧ください😊 豆乳

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※詳しい作り方はポストをご覧ください😊 豆乳で作ったヨーグルトアイスです。 ヨーグルトを水切りしているので ヘルシーなのにとても濃厚で 美味しいです! ギリシャヨーグルトを使われても 大丈夫です(^▽^)/ 作って冷凍庫に入れておけば 食べたい時にいつでも食べられますよ♪ 読んでいただきありがとうございます! 本日もお疲れ様でした♡ □材料、作り方 ■材料 ・水切りヨーグルト 80g  (ヨーグルト200gを水切り。)  ※脂質0ヨーグルトで美味しいです! ・豆乳 80ml ・はちみつ 大さじ1.5  (砂糖なら 大さじ2) ■作り方 【事前準備(寝る前等)】  ザルにキッチンペーパーを2枚敷き、  ヨーグルト200gを包み、上の重りを乗せる。  ※コーヒーフィルター+キッチンペーパーでもいけます! 【短時間で準備する場合】 ヨーグルトをレンジ600Wで1分(500W1分半) 温めキッチンペーパーに包み、ボウル等で 上から押さえて水切りして下さい。 ※キッチンペーパーが破れやすいので気を付けて下さいね☺ ①ヨーグルトが80g以下になったら  ジップロックに入れる。 ②①に蜂蜜大さじ1.5(砂糖なら大さじ2)を入れ  よく混ぜる。 ③の空気を抜きながら平らにし冷凍庫で  3時間程凍らせれば完成。  (入れて1時間後冷凍庫から取り出して混ぜると より美味しくなります。) #簡単スイーツ #簡単スイーツレシピ #豆乳レシピ #ヘルシースイーツレシピ #アイスレシピ #糖質オフレシピ #過食症克服 #お料理好きな人と繋がりたい #脂質オフ #簡単デザートレシピ #ヘルシーおやつレシピ #ズボラレシピ #自炊女子と繋がりたい #ヘルシーレシピ知りたい #ズボラダイエット #ダイエットレシピ知りたい #ダイエットしてる人と繋がりたい #ズボラ料理 #ダイエット中のおやつ #ズボラ女子 #ヘルシーデザート #豆乳スイーツ #豆乳おやつ #ダイエット中のデザート #ダイエットスイーツ #痩せるスイーツ #アラサー夫婦 #30代ダイエット #健康スイーツ #簡単おやつレシピ

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