お腹痩せトレ3選

エイミーボディメイクコーチ

＼お腹痩せトレ3選⭐／ ✔宅トレってなにやったらいいの？ ✔久しぶりになんかやろっかなー。 っと思った方 座ったままできるので オリンピック見ながら笑 ぜひやってみてね❤️ まずは1つチャレンジ⭐ まだまだいけるなーって思ったら ✔回数を増やしてみたり ✔種類を増やして やってみてね😆⭐️ いつもみてくれてありがとう💓 ✩ ⁡ 「やったよー！」 「やるねー！」 のコメントいつも嬉しいです❤️ 一緒に楽しく体を動かしましょう♡ � ⭐︎ �