豚バラ肉とブロッコリーの塩炒め レシピ・作り方
「豚バラ肉とブロッコリーの塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のお食事に、豚バラ肉とブロッコリーの塩炒めはいかがでしょうか。ジューシーな豚バラ肉とブロッコリーを鶏ガラスープの素を使い、塩味の炒め物にすると、ごはんにぴったりなおかずになりますよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- 豚バラ肉 (薄切り) 200g
- ブロッコリー 150g
- (A)料理酒 大さじ2
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- サラダ油 小さじ1
手順
- 1. ブロッコリーは小房に切り分けます。
- 2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1、2を入れて、豚バラ肉の色が変わるまで炒めます。
- 4. (A)を入れて中火で炒め合わせ、豚バラ肉に火が通り、ブロッコリーがやわらかくなったら火から下ろします。
- 5. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
豚バラ肉は、お好みの部位に代えてもお作りいただけます。
たべれぽ
4.4
4.4
どら
2024.1.31
カリフラワーと人参をアクセントで加えました。味はシンプルです。でも簡単調理です。美味しくいただきました😊。
あづき
2022.8.3
簡単でした
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
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