野沢菜チャーハン
蕾菜としらすのさっと和え
2種類の高野豆腐でピザ風
焼酎に合う 長芋としらすのわさびマヨ和え
しょうゆマヨとしらすのオープンパイ
しらすドレッシングで シャキシャキ大根サラダ
めんつゆでほうれん草のおひたし しらすがけ
梅納豆しらす丼
簡単 もやしとしらすのごま和え
しらすとレタスのチャーハン
さっぱり白菜としらすの和風和え
ニラとしらすの和え物
じゅんさいとニラのしらす和え
しらすとしいたけのペペロンチーノ
わさび香る しらすと海苔の佃煮の和風パスタ
じゅんさい冷奴
トマトとしらすのチーズ焼きカナッペ
カブのしらすおろし
しらすと小ねぎのめんつゆバターのパスタ
お手軽のせるだけ ごま油香るしらす丼
ロマネスコとしらすのゆずマリネ
しらすと春菊の梅みそパスタ
しらすとニラの和え物
バター香る 和風しらす明太子パスタ