牡蠣とほうれん草のバター炒め レシピ・作り方
「牡蠣とほうれん草のバター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
牡蠣とほうれん草のバター炒めのご紹介です。さっとゆでたほうれん草と牡蠣を、たっぷりのバターで炒め合わせました。夜ご飯の一品にいかがでしょうか。ぜひお試しください。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. 牡蠣は500mlに対して大さじ1の塩水でよく洗い、水気を切っておきます。
- 1. 鍋にお湯を沸かし、塩とほうれん草を入れて30秒ほどゆでます。流水にさらして粗熱を取り、水気を絞り、根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 2. ポリ袋に牡蠣、薄力粉を入れふり混ぜて牡蠣の全体にまぶします。
- 3. フライパンを中火で熱し有塩バターを溶かしたら2を入れ、牡蠣に火が通り、焼き色がつくまで2分ほど焼きます。
- 4. 1を加え中火で炒め合わせたら、(A)を加え混ぜ合わせます。
- 5. 全体に味がなじんだら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.3
4.3
jun
2023.2.28
ほうれん草の代わりにクレソンで作りました!レモン汁を使ったら見違えるほど美味しくなります。お勧めです!
3人のユーザーが参考になった
ちくわ
2021.10.23
簡単で美味しくできました★味付けもちょうどよかったです。レモンをかけると、サッパリした味わいで、お酒のおつまみにもピッタリでした。
3人のユーザーが参考になった
みゆき
2023.1.31
牡蠣が大量に余っていたので作りました!
調味料少なめ、塩なしで作りましたが素材の旨味が詰まって美味しかったです!!
2人のユーザーが参考になった
のむちゃん
2022.12.4
それなり。
takayon.k,🥫
2022.2.20
牡蠣はほんとに味わい深く
美味しいです ほうれん草と食べることで
栄養たっぷり
さみこ
2022.1.21
薄力粉ではなく片栗粉をつけて。プリプリで味もしっかりついてご飯が進みました。ほうれん草も茹でずにそのまま炒めました。簡単でした!
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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