“おにぎり”の具材といえば何？3位明太子、2位ツナマヨを抑えて第1位になったのは…

日本人にとってなじみ深く、大人も子どもも大好きな「おにぎり」。そんなおにぎりの具には、何を入れることが多いですか？今回は、「いちばん好きなおにぎりの具」のアンケートを実施！結果をランキング形式で発表しますよ。あなたの好きな具のおにぎりがあるか、ぜひチェックしてみてくださいね。後半ではおいしいおにぎりレシピもご紹介するので、ぜひ最後までお楽しみください！

さっそくランキングの発表です！このランキングは、クラシルで実施したアンケートを元に作成しました。みなさんの好きな具はランクインしているでしょうか…？

第3位・・・明太子 　45票

第2位・・・ツナマヨ 54票

気になる第1位は...。

第1位・・・鮭 　　　61票

第1位は、鮭でした！1～3位には、コンビニでもよく見かける定番の具材が並びましたね。なお第4位以下には、おかかや梅が続く結果となりました。

さてここからはランキングにちなんで、おいしいおにぎりのレシピをご紹介します。韓国風のたくあんおにぎりや、朝ごはんにぴったりのベーコンチーズおにぎりなど、人気のおにぎりレシピをバリエーション豊かにピックアップ！ぜひチェックしてみてくださいね。

韓国風のたくあんおにぎりをご紹介します。ごま油の風味やたくあんの塩気がバランスよくマッチした、やみつきになる味わいの一品です。刻んだたくあんや鶏ガラスープの素などを全体に混ぜ込んでいるので、どこを食べてもおいしく召し上がれますよ。お酒を飲んだあとのシメにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。

材料(2個分)

• ごはん・・・300g
• たくあん・・・50g
• (A)ごま油・・・小さじ1
• (A)白いりごま・・・小さじ1
• (A)鶏ガラスープの素・・・小さじ1/2
• (A)一味唐辛子・・・ふたつまみ
• (A)塩・・・ひとつまみ
• 韓国のり (20×8cm)・・・2枚

手順

1.たくあんは粗みじん切りにします。
2.ボウルにごはん、1、(A)を入れて混ぜ合わせます。2等分にしてラップに包み、三角形に握ります。
3.ラップを外して韓国のりを巻き、お皿に盛り付けて完成です。

少ない材料でさっと作れる！ベーコンチーズおにぎりはいかがでしょうか？ベーコンの旨みと塩気がアクセントになり、どんどん食べ進めてしまう一品です。角切りにしたプロセスチーズは、意外にも温かいごはんと相性ピッタリ。全体の味わいをまろやかにまとめてくれますよ。朝ごはんにはもちろん、いつもとひと味違うおにぎりを食べたいときにも、ぜひ挑戦してみてくださいね！

材料(1人前)

• ごはん (温かいもの)・・・200g
• プロセスチーズ・・・30g
• 薄切りハーフベーコン (計20g)・・・2枚
• しょうゆ・・・小さじ1/2

手順

1.プロセスチーズは1cm角に切ります。
2.薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。アルミホイルを敷いた天板にのせ、トースターでカリカリになるまで5分程焼きます。
3.ボウルにごはん、1、2、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。
4.2等分にして、ラップで包み、三角形に整えます。お皿に盛り付けて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

マヨネーズのコクがたまらない！おかかおむすびをご紹介します。しょうゆとマヨネーズを組み合わせた味つけは、どこかほっとする味わい。小口切りにした小ねぎをおかかに混ぜ込むことで、彩りもプラスされます。おうちによくある食材でさっとお作りいただけるので、ぜひ気軽にお試しくださいね！

材料(4個分)

• ごはん・・・300g
• かつお節・・・2g
• 小ねぎ (小口切り)・・・5g
• (A)しょうゆ・・・小さじ1
• (A)マヨネーズ・・・大さじ1

手順

1.ボウルにごはん、かつお節、小ねぎ、(A)を入れて、よく混ぜ合わせます。
2.全体に味がなじんだら、4等分にしてラップに包み、三角形に握ります。
3.ラップを外し、器に盛り付けて完成です。

今回は、人気のおにぎりの具材ランキングと、おいしいおにぎりレシピをご紹介しました。おにぎりは、アイデア次第でレシピの幅がグッと広がります。レパートリーを増やしておけばさまざまなシーンで役立つので、気になったレシピがあればぜひ挑戦してみてくださいね！

※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（選択式）
調査実施日：2024年08月2日
調査対象：全国の10代～70代
有効回答数：200名
※この記事に記載の情報は、調査時のものです