朝ごはんの定番！トーストによく塗るものといえば？！200人が選んだダントツ1位は…

朝ごはんの定番といえばトースト。カリッと焼けたトーストっておいしいですよね。ところで、みなさんはトーストに何を塗って食べますか？今回は「トーストに塗るものといえばなに？」というアンケートの結果を、ランキング形式でご紹介します！後半にはおいしいトーストレシピもご紹介するので、ぜひ最後まで楽しんでくださいね。

さっそくランキングの発表です！このランキングは、クラシルで実施したアンケートをもとに作成しました。何が1位か、予想しながらご覧くださいね。

第3位・・・ジャム　　　26票

第2位・・・マーガリン　65票

気になる第1位は...。

第1位・・・バター　　　81票

第1位はバターでした！予想が当たった方も多いのでは？ちなみに4位以下には、はちみつやチョコクリームが続きましたよ。

ランキングを見ていたら、カリッと焼けたトーストが恋しくなってきませんか？ここからはおすすめの人気トーストレシピをご紹介します。和風の味わいが楽しめる長ねぎとじゃこのニンニク味噌トーストや、まるでスイーツのようなパイナップルとクリームチーズのはちみつくるみトーストなど、いつものトーストとはひと味違うアレンジレシピばかりです。ぜひチェックしてみてくださいね。

いつもとちょっと違ったトーストが食べたいときにおすすめなのが、こちらの「長ねぎとじゃこのニンニク味噌トースト」です。食欲をそそるニンニクを効かせたみそのコク深い味わいに、ちりめんじゃこの旨みと長ねぎのシャキシャキとした食感がベストマッチ！具だくさんで食べごたえがあるので、これひとつで大満足の朝食になりますよ。

材料(1人前)

• 食パン (6枚切り)・・・1枚
• 長ねぎの青い部分・・・1本分
• ニンニク・・・1片
• ちりめんじゃこ・・・10g
• マヨネーズ・・・大さじ1
• (A)みそ・・・大さじ1/2
• (A)白すりごま・・・大さじ1/2
• (A)砂糖・・・小さじ1
• (A)ごま油・・・小さじ1

手順

1.長ねぎの青い部分は小口切りにします。
2.ニンニクは薄切りにします。
3.ボウルに(A)を入れて混ぜ、2を加えてさらによく混ぜ合わせます。
4.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせ、3を塗り、1、ちりめんじゃこ、マヨネーズをのせます。オーブントースターで焼き色がつくまで6分程焼きます。
5.器に盛り付けて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

とっても簡単なのに大人な味わいで大満足！粒マスタードチーズトーストのレシピをご紹介します。粒マスタードのピリッとした辛みと酸味に、とろりとしたチーズのコクのある味わいが相性抜群！オリーブオイルの香りがアクセントになって、シンプルなのに不思議とあとを引くおいしさです。ぜひお試しくださいね。

材料(1人前)

• 食パン (5枚切)・・・1枚
• (A)マスタード (粒)・・・小さじ1
• (A)オリーブオイル・・・小さじ1
• ピザ用チーズ・・・30g
• パセリ (葉)・・・適量

手順

準備.パセリは粗みじん切りにしておきます。
1.ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
2.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせ、1を塗りピザ用チーズをのせます。
3.オーブントースターでピザ用チーズが溶けるまで3分程焼きます。
4.お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

さわやかでおしゃれな見た目を楽しめる、パイナップルとクリームチーズのはちみつくるみトーストはいかがでしょうか？甘酸っぱいパイナップルとコクたっぷりのクリームチーズに、はちみつのやさしい甘さが抜群によく合います。くるみのカリッとした香ばしさがいいアクセントになって、まるでスイーツを食べている気分になれますよ。

材料(2人前)

• 食パン (6枚切)・・・2枚
• パイナップル (カット)・・・150g
• クリームチーズ・・・40g
• くるみ (無塩)・・・15g
• はちみつ・・・大さじ2
• ミント・・・適量

手順

1.くるみは粗みじん切りにします。
2.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせて、クリームチーズを塗ります。
3.パイナップル、1をのせて、オーブントースターで5分程焼きます。
4.器に盛り付け、はちみつをかけ、ミントを飾り完成です。

※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

いかがでしたか？今回はみんながトーストに何を塗るかの人気ランキングと、おいしいトーストのアレンジレシピをご紹介しました。シンプルなトーストもおいしいですが、具材や塗るものを工夫したアレンジトーストなら、味わいにも変化があっていろいろ楽しめます。ぜひおうちで作ってみてくださいね。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（選択式）
調査実施日：2025年4月4日
調査対象：全国の20代～60代
有効回答数：200名
※この記事に記載の情報は、調査時のものです