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ささみとむき海老の韓国風炒め

ささみとむき海老の韓国風炒め 💕 鶏ささみが驚くほと柔らかしっとりに仕上がります😋むき海老はプリップリでめっちゃ美味しい😋 ソースも絶品😋ご飯にもビールにもめっちゃ合います❤️

材料 (2人分)

  • ●鶏ささみ
    6本(360g)
  • ●片栗粉
    大さじ1
  • ●むき海老
    140g
  • ●長ねぎ
    1/2本
  • ●にんにく
    1かけ(大きめのにんにくを使用しています。)
  • ●ごま油
    大さじ1
  • 🅰️酒
    大さじ1
  • 🅰️オイスターソース
    小さじ2
  • 🅰️コチュジャン
    小さじ1と1/2
  • 🅰️鶏がらスープの素
    小さじ1
  • ●いりごま
    適量
  • ●青ねぎ
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1️⃣鶏ささみは筋を取り除き、一口大にそぎ切りする。ぺーパータオルで水気をとり、ポリ袋にいれて片栗粉を加え、振りながらまぶす。 むき海老はペーパータオルで水気をとる。 長ねぎは粗みじん切りにする。 にんにくはみじん切りにする。 🅰️は混ぜ合わせておく。 青ねぎは小口切りにする。
  • 2️⃣ごま油をひいたフライパンを熱し、長ねぎ・にんにくを中火で1分程炒める。
  • 3️⃣鶏ささみをフライパンに加え、中火で2~3分炒める。
  • 4️⃣むき海老・混ぜておいた🅰️のソースを加え、中火で2分程炒める。
  • 5️⃣器に盛りつけ、いりごま・青ねぎをトッピングする。

投稿者からのコメント

[ポイント] ※鶏ささみはそぎ切りにし、片栗粉をまぶすことで、ソースが短時間によく絡まり、お肉が柔らかく仕上がります‼️
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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