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ごはんのおともに 炒め漬物 レシピ・作り方
「ごはんのおともに 炒め漬物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
100円
レビュー
漬物を炒めてアレンジした、ごはんのお供のご紹介です。香ばしいしょうゆの香りと、ごま油の風味が効いていて、ごはんがすすむ一品です。おにぎりや、おかゆにも合いますよ。手軽にできるのでぜひ試してみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1野沢菜漬、たくあんは粗く刻みます。
- 2中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を汁気がなくなるまで3分程炒めます。しょうゆ、白いりごまを入れ味がなじんだら火から下ろします。
- 3器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
しょうゆの量は、お好みで調整してください。
野沢菜漬、たくあんの他に、白菜の塩漬けやお好みの漬物類でお作りいただけます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 112kcal
- 炭水化物：
- 5.6g
- 脂質：
- 9.5g
- 塩分量：
- 2.4g
- タンパク質：
- 2g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
