簡単バナナとマンゴーのスムージー　レシピ・作り方

Name: 簡単 バナナとマンゴーのスムージー
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: バナナ 80g; マンゴー 50g; 牛乳 100ml; はちみつ 大さじ1; ホイップクリーム 5g; チャービル 適量

「簡単バナナとマンゴーのスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間

10 分

費用目安

200 円

4.61

(30)

バナナとマンゴーのスムージーはいかがでしょうか。濃厚な甘みのあるマンゴーとバナナがよく合います。冷凍マンゴーを使用しているので、氷を入れなくても冷たくておいしいですよ。おやつにもぴったりの一品です。ぜひお試しくださいね。

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材料（1人前）

分量の調整

1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1 バナナは一口大に切ります。
2 ミキサーに1、マンゴー、牛乳、はちみつを入れ、なめらかになるまで攪拌します。
3 グラスに注ぎます。ホイップクリームを絞り、チャービルをのせて完成です。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.61

30人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

バナナとマンゴーのトロッとした食感が特徴的なスムージーです。バナナは冷凍しておくと氷代わりになり、より濃厚でなめらかな仕上がりに。豆乳で作るとヘルシーさもアップ。体をヒンヤリと冷やしてくれる夏にぴったりのドリンクです。はちみつの量は好みで調整でき、フレッシュマンゴーを使うとより爽やかな味わいに。ボリューム満点で満足感があり、置き換えダイエットにも最適です。