サバ缶で簡単 みぞれ煮 レシピ・作り方

「サバ缶で簡単 みぞれ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サバの水煮缶を使ったみぞれ煮です。 缶詰めを使うことで、手間が省け、時短になります。また、缶詰だと、骨まで食べられるので、栄養も満点です。 みぞれでさっぱりと食べられます。 是非、一度試してみてください。
調理時間:10分
費用目安:400円前後
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材料(2人前)

  • サバの水煮缶 (190g)2缶
  • 大根おろし200g
  • 調味料
  • 150ml
  • しょうゆ大さじ2
  • みりん大さじ1.5
  • 砂糖大さじ1
  • 顆粒和風だし小さじ1
  • 小ねぎ (小口切り)適量

作り方

  1. 1.
    大根おろしは、ザルにあげて軽く水気を切ります。
  2. 2.
    フライパンに調味料を入れ中火にかけ、沸騰したらサバ缶を入れ落し蓋をして弱火にします。
  3. 3.
    5分程煮たら1を入れ、ひと煮立ちさせたら器に盛って小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

サバの水煮缶は、種類によって風味や味の濃さが異なるので、しょうゆの分量はお好みに合わせて調整してください。

たべれぽ

たべれぽ
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あろ
2018年05月18日

美味しかったです。
とても簡単でした。

たべれぽ
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meloginn
2018年05月09日

すごく簡単で美味しかったです!

たべれぽ
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斉脇佐織
2018年05月05日

簡単で、おいしいですよ!

たべれぽ
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なず
2018年05月03日

ネギなしで!
おろしもサバも好きなので、
間違いなしにご飯が進む(๑´罒`๑)

たべれぽ
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おしゅしだよ!
2018年04月16日

びっくりするくらい美味しい!!ごはんが進みまくり。私も生姜チューブを小さじ一杯くらいいれてみましたが、いい感じですね(*´`*)

たべれぽ
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ドラゴンピーチ
2018年04月02日

2倍量で、醤油のみ大1少なく作りました。大根おろしが少なめだったので次回はたっぷり入れたいです。大根おろしたっぷりのが美味しい気が。簡単で良いですね!汁がご飯に合いました!

たべれぽ
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健一斉藤
2018年04月01日

予想外に簡単ですね。忙しい朝でも作れそうです 。

たべれぽ
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volty2
2018年03月10日

とっても簡単。
骨も柔らかくて子供からお年寄りまで、安心して食べられます。
ご飯にも、お酒にも合います。

たべれぽ
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haruna❤︎
2018年02月17日

サバの臭みを取るために、梅干も入れました♪

コメント

ぷー
ぷー
生姜を加えるとしたら、どの過程で入れたらいいですか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
生姜を加える場合は、2の工程でフライパンに調味料と一緒に生姜を入れて、中火で煮立ててくださいね。ぜひ試してみてくださいね。美味しく作れますように。
2ヶ月前
🍒料理初心者ちゃん🔰70種突破!
🍒料理初心者ちゃん🔰70種突破!
おいしくできました〜〜!鯖だいすきなのでまた作ります💓💓
先月
あさみ
あさみ
作ってみました‼とても美味しかったです😉
先月
マユマユ
マユマユ
大根おろしに生姜のすりおろしを混ぜて作ってみました。
臭みが全くなく、とても美味しかった。
2ヶ月前
volty2
volty2
娘が恐る恐る食べた瞬間、『おーいしー🎵』と絶賛。サバ缶なので、骨も柔らかくなっていて、子供やお年寄りにも安心して食べてもらえます。簡単に作れるし、カルシウム不足の時に、また作ろうと思います。サバ缶買置きしないと。
2ヶ月前
あーみ
あーみ
美味しくて何度もリピしてます。お汁まで美味しくてご飯によく合います😋
3ヶ月前
まい
まい
落し蓋はしないとダメですか?蓋がないのですが…
4ヶ月前
kurashiru
kurashiru
落し蓋を使用することで、味をよく染み渡らせることができます。落し蓋はアルミホイルでも代用していただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。美味しくできますように。
4ヶ月前
たなか
たなか
何かで笠間市とかってできますかね?大根、厚揚げ、ネギとか、、。
4ヶ月前
kurashiru
kurashiru
大根、厚揚げ、ネギなどお好みの食材を入れていただけますよ。入れる量に応じて調味料の分量を変えてくださいね。おいしく作れますように。
4ヶ月前
yu-ki
yu-ki
さばは水煮じゃないとだめですか?

みそ煮ならあるんですが…
6ヶ月前
kurashiru
kurashiru
味噌煮缶でもお作りすることは可能なのですが、味が濃くなってしまいます。手軽に美味しくできるレシピですので、ご準備ができた際にはぜひレシピ通り作ってみてくださいね。
6ヶ月前

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