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10分で簡単 やみつきヤンニョムちくわ　レシピ・作り方

「10分で簡単 やみつきヤンニョムちくわ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10分
費用目安
200円
4.41(490)
10分で簡単にできるやみつきヤンニョムちくわのご紹介です。甘辛いヤンニョムダレがちくわに絡み、箸が止まらないおいしさです。ちくわで作ることで短時間ででき、節約にもピッタリです。おかずにはもちろん、おつまみにもいかがでしょうか。ぜひ、お試しくださいね。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:17
    1.ちくわは5mm幅の斜め切りにします。
  • 0:28
    2.ボウルに(A)を混ぜ合わせます。
  • 0:14
    3.フライパンにごま油を入れて中火で加熱し1を入れて焼き色がつくまで炒めます。
  • 0:10
    4.2を入れ、中火のまま全体に味がなじむよう炒め合わせたら火から下ろします。
  • 0:12
    5.器に盛り付けて、白いりごまをふり完成です。

コツ・ポイント

コチュジャンの量はお好みで調節してください。 ※お酒は二十歳になってから

栄養価（2人前あたり）

カロリー：
256kcal
炭水化物：
32.5g
脂質：
4.6g
塩分量：
5.7g
タンパク質：
19.2g

たべれぽ

レシピ満足度
4.41
490人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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