サッパリ にんじんとグレープフルーツのサラダ レシピ・作り方

「サッパリ にんじんとグレープフルーツのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.25
(7)

サッパリにんじんとグレープフルーツのサラダのご紹介です。ピンクグレープフルーツの酸味が口いっぱいに広がるサラダです。包丁いらずで作れる簡単レシピですよ。あと一品欲しいときに、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 パセリはみじん切りにしておきます。にんじんは皮をむいておきます。ピンクグレープフルーツは皮をむいておきます。
  2. 1 にんじんは、ピーラーで薄くスライスします。
  3. 2 ボウルに1、塩を入れて揉みこみ、10分程置いて水気を絞ります。
  4. 3 ピンクグレープフルーツは薄皮をむきます。
  5. 4 別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、2、3を入れて和えます。
  6. 5 全体に味がなじんだら器に盛り付け、パセリをかけて完成です。

コツ・ポイント

塩こしょう、コンソメ顆粒の分量はお好みで調節してください。 今回はピンクグレープフルーツを使用しましたが、オレンジや甘夏でもアレンジいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.25
7人の平均満足度
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2025.5.6
ごろっと甘酸っぱい グレープフルーツの簡単サラダ。 塩もみしたにんじん…やわらか◎ ハチミツ小さじ1追加しました。 オイシイ♪
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2025.6.29
コンソメが 少し多く感じました。ちょっと しょっぱかったです。 コンソメ少なめ、はちみつをプラスしても いいかもしれません。 さっぱりはしています。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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