レンジで簡単 ふわふわ卵サンド レシピ・作り方

「レンジで簡単 ふわふわ卵サンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ふわふわ卵サンドのご紹介です。厚みのある卵焼きを挟んだ、食べ応えのあるサンドイッチです。卵焼きは電子レンジで簡単に作れるので、忙しい朝やさっと小腹が減ったときの軽食にもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • サンドイッチ用食パン 2枚
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 卵焼き
  • 卵 (Mサイズ) 3個
  • 50ml
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 薄口しょうゆ 大さじ1/2
  • 顆粒和風だし 小さじ1/4

作り方

  1. 1. ボウルに卵を入れて溶きほぐし、残りの卵焼きの材料を加えてよく混ぜ合わせます。
  2. 2. 耐熱容器に1を移し、ラップをかけずに500Wの電子レンジで3分加熱します。
  3. 3. 一度取り出し、再び500Wの電子レンジで1分30秒加熱します。
  4. 4. 卵に火が通ったら、アルミホイルの上に取り出して形を整え、粗熱を取ります。
  5. 5. サンドイッチ用食パンにマヨネーズを塗り、4をのせて挟みます。
  6. 6. はみ出した卵の部分を切り落とし、半分に切り、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

薄口しょうゆの量は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子をみながら必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

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