オクラとなめこのさっぱりポン酢和え レシピ・作り方

「オクラとなめこのさっぱりポン酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.26
(29)

オクラとなめこのさっぱりポン酢和えのご紹介です。材料をゆでてポン酢を混ぜ合わせるだけですが、ねばねば感とポン酢の酸味がおいしい簡単副菜ができあがります。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 なめこは水で洗って、水気を切っておきます。
  2. 1 オクラはヘタの先端を切り落としガクをむき、塩をふりかけて板ずりをします。
  3. 2 鍋にお湯を沸かし1を入れて30秒ほどゆでたら流水にさらし水気を切り、5mm幅の輪切りにします。
  4. 3 別の鍋にお湯を沸かしなめこを入れ30秒ほどゆでたらお湯を切ります。
  5. 4 ボウルに2、3、ポン酢を入れ混ぜ合わせます。全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

ポン酢と混ぜ合わせてから冷蔵庫で10分ほど冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.26
29人の平均満足度
たべれぽの写真
ささみ沢
ささみ沢
2021.7.23
めちゃめちゃ簡単です〜! 甘い味付けが好きな方は砂糖を足してもいいかも🤔 さっぱり味なのでヅルヅルっと食べれます( •ω•)b
6人のユーザーが参考になった
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あや
あや
2022.7.4
めちゃくちゃ簡単で美味しい…!!!!!!😍😍 毎日食べたい位美味しいし簡単さっぱり!!!!😋
4人のユーザーが参考になった
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さーこ
さーこ
2021.7.21
夏になってさっぱりしたものが食べたかったので焼き魚のお供に!オクラは食感を楽しみたくて厚めに切りました。夏の間お世話になります!
3人のユーザーが参考になった
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あや
あや
2024.8.6
久々に作った美味しい♩
2人のユーザーが参考になった
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あみー
あみー
2025.7.19
味付けはポン酢だけで簡単でした

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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