レンジで5分 もやしのナムル レシピ・作り方

「レンジで5分 もやしのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5
費用目安
100
4.68
(27)

レンジで5分、もやしのナムルはいかがですか。シャキシャキ食感のもやしに、香りのよいごま油がよく合い、おいしいですよ。材料3つで作れるので、ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 耐熱ボウルにもやしを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで火が通るまで2分程加熱し、水気を切り、粗熱を取ります。
  2. 2 ボウルに1、(A)を入れ和えたら、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.68
27人の平均満足度
たべれぽの写真
ラズベリー
ラズベリー
2023.1.29
No.440 本当は12日前に作りましたが、今日投稿です💦味付けが1つだけという、本っ当にシンプルなもやしナムル!🤗10分もしないで作れて、めっちゃくちゃ簡単でした😆そして、本っ当に美味しかったです😍ごま油の風味がやっぱり最高!😋家族にも大好評だったので、また作りたいです✨
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ぶぅ🍎
ぶぅ🍎
2022.1.10
簡単なのが良い😊 味が少し薄く感じたので 鶏ガラスープの素を 『大さじ2』にしました😁 美味しかったです🍴 ご馳走さまでした🍀
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まゆまろ
まゆまろ
2022.1.9
簡単おいしい。水気が出るので味は濃いめでよい
3人のユーザーが参考になった
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Vöglein
Vöglein
2023.6.5
ごま油半量、鶏がらスープ小さじ1、醤油小さじ1/2で鰹節と黒胡椒追加。もやしはサッと茹でてます。
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おもち
おもち
2022.12.21
材料も少なく簡単で美味しい!シャキシャキでちょっとした箸休めに丁度良いです。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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