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ドラゴンフルーツの切り方 レシピ・作り方
「ドラゴンフルーツの切り方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
5分
費用目安
500円
4.21(15)
ドラゴンフルーツの切り方のご紹介です。ドラゴンフルーツは皮をむいて黒い種ごと食べられます。ドラゴンフルーツには2色の果肉があります。白い果肉はあっさりとした味わいがあり、赤い果肉はほのかな甘味があります。スイーツはもちろん、サラダに入れてもおいしくいただけますよ。
材料(1個分)
料理を安全に楽しむための注意事項手順
- 0:171.ホワイトドラゴンフルーツは縦4等分に切ります。
- 0:032.皮と実の間に親指を差し込みます。
- 0:143.そのまま皮をむきます。
- 0:134.お好みの大きさに切って、出来上がりです。
コツ・ポイント
ドラゴンフルーツは全体に張りのあるものを選び、手に持った時に重みを感じるものを選んでください。
包丁でカットした後は、手できれいに皮がむけます。
追熟しないので、購入後は冷蔵庫の野菜室に入れて、お早めにお召し上がりください。
栄養価(1個分あたり)
- カロリー:
- 135kcal
- 炭水化物:
- 30.7g
- 脂質:
- 0.8g
- 塩分量:
- 0g
- タンパク質:
- 3.6g
たべれぽ
レシピ満足度
4.21
15人の平均満足度
