簡単シャキシャキもやしとゴーヤのナムル レシピ・作り方

「簡単シャキシャキもやしとゴーヤのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

簡単シャキシャキもやしとゴーヤのナムルのご紹介です。さっとゆでたもやしとゴーヤを鶏ガラスープの素で味つけをし、ナムルにしました。ごま油の香りも効いていてとてもおいしいですよ。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. ゴーヤは種とワタを取り除いておきます。
  2. 1. ゴーヤは薄切りにします。
  3. 2. 鍋にお湯を沸かしもやし、1を入れ30秒ほどゆで、湯切りします。
  4. 3. ボウルに2、(A)を入れ混ぜ合わせます。
  5. 4. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

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