豆板醤でピリ辛 小松菜とこんにゃくの炒め物 レシピ・作り方

「豆板醤でピリ辛 小松菜とこんにゃくの炒め物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.38
(19)

豆板醤でピリ辛小松菜とこんにゃくの炒め物のご紹介です。シャキシャキとした食感の小松菜とこんにゃくを炒め合わせ、豆板醤でピリ辛に仕上げました。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 こんにゃくはアク抜きをしておきます。
  2. 1 小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2 こんにゃくは横半分に切り、5mm幅に切ります。
  4. 3 フライパンを中火で熱し、ごま油をひいて1、2を炒めます。
  5. 4 小松菜に火が通ったら(A)を入れて中火で炒めます。
  6. 5 全体に味がなじんだら火から下ろし、お皿に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.38
19人の平均満足度
たべれぽの写真
ラズベリー
ラズベリー
2025.7.6
No.1413 レシピのものは右上です😁簡単に、パパっと作れてとても美味しかったです😍小松菜とこんにゃくの食感とごま油の風味が良く、ピリ辛でお箸が止まりません😋ただ、水分が出て薄味になってしまったので炒める時間には注意したいです👍家族にも大好評だったので、また作りたいです✨
2人のユーザーが参考になった
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はっぴぃ
はっぴぃ
2022.5.10
こんにゃくのアク抜きだけひと手間がありますが、炒めるのと同じフライパンで茹でたので、洗い物が増えずに済みました。 あとは炒めて味を絡めるだけ。 小松菜は直接炒めるので、シャキシャキ感が残り、こんにゃくの弾力とのハーモニーを楽しめました。 味付けは辛いのが苦手なので、豆板醤は半量にしました。 砂糖や鶏ガラの素も入っているので旨味も感じ、クセになりそうなお味です。
1人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2023.11.26
炒め過ぎて水分が出て薄味になってしまったので塩で調整しましたがピリ辛で美味しかった。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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