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北海道野菜と豚しゃぶの梅ごまピーラーサラダ レシピ・作り方
「北海道野菜と豚しゃぶの梅ごまピーラーサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
-円
4.67(6)
ピーラーを使って簡単調理!暑い時期にもぴったりな、梅風味のサラダです。北海道の「きたやさい」は生のまま薄切りにすることで、素材の甘みを楽しめます◎ドレッシングともなじみがよく、ボリューム満点ながらも、さっぱりとさわやかに楽しめますよ。ぜひお試しくださいね。
Sponsored by 北海道産青果物拡販宣伝協議会/ホクレン農業協同組合連合会
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚ロース (しゃぶしゃぶ用)150g
- お湯 (ゆで用)適量
- きたやさい 大根100g
- きたやさい きゅうり1本
- きたやさい にんじん (1/2本)75g
- (A)
- 梅肉大さじ1.5
- 酢小さじ2
- 砂糖小さじ2
- 白いりごま小さじ2
- しょうゆ小さじ1
- ごま油小さじ1
手順
- 準備「きたやさい 大根」、「きたやさい にんじん」は皮をむいておきます。「きたやさい きゅうり」はヘタを切り落としておきます。
- 1「きたやさい 大根」、「きたやさい きゅうり」、「きたやさい にんじん」はピーラーでスライスします。
- 2鍋にお湯を沸かし、豚ロースを入れて弱火で加熱します。火が通ったら湯切りをし、粗熱を取ります。
- 3大きめのボウルに(A)を入れて混ぜます。1、2を入れて混ぜ、全体に味がなじんだら器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
・豚ロースは豚バラ肉で代用しても、おいしくお作りいただけます。
・梅肉の量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.67
6人の平均満足度
