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優しい甘さのメロンシェイク レシピ・作り方
「優しい甘さのメロンシェイク」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
70分
費用目安
300円
4.66(5)
優しい甘さがおいしいメロンシェイクのご紹介です。甘いメロンを凍らせて、市販のバニラアイスを入れることで、とても濃厚でクリーミーな仕上がりになりますよ。ミキサーで簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
メロンは種を取り除いておきます。
- 0:361.メロンは1cm幅に2枚切り分けて飾り用にします。残りは皮をむいて一口大に切り、バットに入れてラップをかけ、凍るまで冷凍庫で1時間ほど置きます。
- 0:282.ミキサーに1、バニラアイス、牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌します。
- 0:043.グラスに入れ、1の飾り用を添えて完成です。
コツ・ポイント
ミキサーには200g分のメロンを入れています。
牛乳は、豆乳でも代用いただけます。
メロンと乳製品は混合してから時間が経つと苦味が出る場合があります。完成したら時間を置かずにすぐにお召し上がりください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 342kcal
- 炭水化物：
- 53.4g
- 脂質：
- 11.6g
- 塩分量：
- 0.4g
- タンパク質：
- 8.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.66
5人の平均満足度
