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バナナヨーグルトパンケーキ レシピ・作り方
「バナナヨーグルトパンケーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
100円
4.32(17)
1歳〜1歳半ごろ(完了期)から始めることができるバナナパンケーキはいかがでしょうか。潰したバナナの甘味を感じる一品です。主食としてはもちろん、手づかみメニューとして、つまむ練習やかじる練習にもオススメです。ぜひ、お試し下さい。
材料(1食分)
料理を安全に楽しむための注意事項手順
- 準備バナナは皮を剥いておきます。
- 1耐熱ボウルにバナナを入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで20秒ほど加熱し、潰し、粗熱をとります。
- 21に薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れ、無糖ヨーグルトを加え混ぜ合わせます。
- 3中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、キッチンペーパーで薄く伸ばします。3を流し入れ、焼き色がついたら裏返します。両面に焼き色がつき、中まで火が通り、火からおろします。
- 4粗熱が取れたら、一口大に切ります。
- 5器に盛りつけ、完成です。
コツ・ポイント
1歳~1歳半ごろ(完了期)を目安にしています。
歯茎でかみつぶせる肉だんごくらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。
初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。
※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.32
17人の平均満足度
