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バナナとチョコレートのオーバーナイトオーツ レシピ・作り方
「バナナとチョコレートのオーバーナイトオーツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
朝食にオーバーナイトオーツはいかがでしょうか。豆乳にしっかりと浸し柔らかくしたオートミールと、バナナ、チョコチップがよく合い、食べ応えもありさっぱりと召し上がれますよ。夜に漬けておけば、忙しい朝でも手軽に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料 （1人前）
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 バナナは皮をむきいておきます。
- 1 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 2 オートミールを加え、味がなじむまで混ぜ合わせ、ラップをかけ、冷蔵庫で5時間ほど漬け込みます。
- 3 バナナは5mm幅の輪切りにします。
- 4 オートミールがしんなりしたら、3、2、チョコチップを盛り付け、ココアパウダーをかけたら完成です。
コツ・ポイント
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
朝から幸せな気分になれる簡単レシピです。オートミールを牛乳やヨーグルトに一晩漬け込むだけで、朝はバナナを切るだけ。バナナとチョコチップの相性は抜群で、胡桃やアーモンドを加えると食感が楽しく変化します。きな粉やレーズンなどお好みの材料にアレンジ可能で、蜂蜜の甘みと相まってボリューミーかつヘルシーな一品に仕上がります。暑い朝や食欲のない日でも美味しく食べられます。
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質問
SHINJIRO
豆乳の代わりに牛乳を代用するのはありですか？
kurashiru
無調整豆乳の代わりに牛乳を使用してもお作りいただけます。ぜひお試しくださいね。
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