電子レンジで スクランブルエッグ風サンド レシピ・作り方

「電子レンジで スクランブルエッグ風サンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジでスクランブルエッグ風サンドはいかがでしょうか。電子レンジで作れるので、火を使う事もなくお手軽に作れますよ。材料も工程も少ないので、さっとごはんを済ませたい時や時間がない時にも、ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • 食パン (6枚切) 2枚
  • ①マヨネーズ 大さじ1/2
  • ①ケチャップ 大さじ1/2
  • スクランブルエッグ
  • 卵 (Mサイズ) 2個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 小さじ1/4

作り方

  1. 1. ボウルに①を入れて混ぜ合わせます。
  2. 2. 耐熱ボウルにスクランブルエッグの材料を入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで2分程加熱し、粗熱が取れたらひと混ぜします。
  3. 3. 食パンに1を塗り、2をのせて挟み、ラップに包んで冷蔵庫で5分程おきます。
  4. 4. 半分に切り、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

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