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簡単 ブルーベリースムージー レシピ・作り方

簡単 ブルーベリースムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.59(146)
朝食に嬉しい簡単ブルーベリースムージーです。今回はシンプルな材料でつくりましたが、バナナなどを加えて頂いても美味しく頂けますよ。ぜひ気軽に作ってみてくださいね。牛乳を豆乳にかえて頂いても美味しいです。
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材料1人前

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1ミキサーに(A)を入れてなめらかになるまで回します。
  • 2コップに注ぎ、ミントとブルーベリーをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用いただけます。

たべれぽ

レシピ満足度
4.59
146人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

冷凍ブルーベリーを使って手軽に作れるスムージーは、ヨーグルトのまろやかさと牛乳のコクが絶妙なバランス。ブルーベリーの爽やかな酸味と甘みが特徴的で、バナナやはちみつでお好みの甘さに調整可能です。ザクザク氷を加えれば暑い日にぴったりのひんやりドリンクに。目の疲れが気になる方にもおすすめで、朝食やおやつにも最適な一杯です。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。