簡単 ブルーベリースムージー レシピ・作り方

「簡単 ブルーベリースムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

朝食に嬉しい簡単ブルーベリースムージーです。今回はシンプルな材料でつくりましたが、バナナなどを加えて頂いても美味しく頂けますよ。ぜひ気軽に作ってみてくださいね。牛乳を豆乳にかえて頂いても美味しいです。
調理時間:10分
費用目安:300円前後
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材料(1人前)

  • ①ブルーベリー100g
  • ①無糖ヨーグルト150g
  • ①牛乳50ml
  • ①はちみつ大さじ2.5
  • ミント適量
  • ブルーベリー3粒

作り方

  1. 1.
    ミキサーに①を入れてなめらかになるまで回します。
  2. 2.
    コップに注ぎ、ミントとブルーベリーをのせて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用いただけます。

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