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タンドリー風鶏ハム レシピ・作り方
「タンドリー風鶏ハム」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
90分
費用目安
300円
4.28(5)
タンドリー風味の鶏ハムのご紹介です。しっとりとした鶏ハムにスパイシーなタンドリーダレが合わさり、お箸の止まらないおいしさです。お酒のおつまみやサラダのトッピングとしてもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏むね肉200g
- (A)
- 砂糖小さじ2
- 塩こしょうふたつまみ
- (B)
- 無糖ヨーグルト大さじ1
- ケチャップ大さじ1
- カレー粉小さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- すりおろし生姜小さじ1/2
- お湯 (ゆで用)適量
- フリルレタス2枚
- ミニトマト2個
手順
- 準備鶏むね肉は余分な皮を取り除いておきます。
- 1鶏むね肉は切り込みを入れ厚みを均一に切り開きます。
- 2両面に(A)を擦り込み、10分ほど置きます。 キッチンペーパーで水気を拭き取り、手前から巻きます。
- 3バットに(B)を入れ混ぜ合わせます。
- 43に2を入れ全体につけます。ラップを二重に巻き、さらにアルミホイルで包みます。
- 5鍋にお湯を沸かし、4を入れて弱火で火が通るまで30分程加熱して火を止め、そのまま10分程置きます。
- 6お湯から取り出して粗熱を取り、冷蔵庫で30分冷やし1cm幅に切ります。
- 7フリルレタスを敷いた器に盛り付け、ミニトマトを添えて完成です。
コツ・ポイント
調味料の分量はお好みで調整してください。
鶏むね肉は様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整してください。
たべれぽ
レ シピ満足度
4.28
5人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
- Qチューブタイプの生姜で代用できますか?+Aチューブタイプの生姜を使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
