カラフル 新玉ねぎのヨーグルトサラダ　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. 新玉ねぎは皮を剥いて、上下を落としておきます。 黄パプリカはタネとワタを取り除き、ヘタを落としておきます。 ミニトマトはヘタを切り落としておきます。
2. 1. 新玉ねぎは薄切りにし、ボウルに入れ、10分水にさらします。
3. 2. 黄パプリカは薄切りにし、耐熱ボウルに入れラップをして600Wの電子レンジで1分加熱します。
4. 3. ミニトマトは半分に切ります。
5. 4. ボウルに①を入れて混ぜ合わせます。
6. 5. ボウルに水気を切った1、2、3、4を入れて混ぜ合わせます。
7. 6. お皿にベビーリーフを盛り付け、5を乗せて完成です。